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La MLB, los esports, el balonmano, el atletismo, la natación o los deportes de invierno son disciplinas que podemos practicar y de las que podemos aprender.

Los mejores deportes de contacto

Los deportes de contacto representan una excelente alternativa para ponerse en forma y perder calorías. Sin embargo, no siempre resulta sencillo conocer cuál es el más efectivo, por lo que en este artículo vamos a contarte cuáles son los mejores…

Nueve consejos para iniciar en el surf

Sin dudas, surfear es una actividad apasionante y divertida. Estos nueve consejos para iniciar en el surf te ayudarán a disfrutar de esta hermosa y adictiva aventura. Además, mejorarás el equilibrio, la resistencia y la coordinación.

Los mejores deportes para practicar en la adolescencia

El deporte es muy beneficioso para adultos y jóvenes, pero tiene un papel especialmente importante durante la juventud. Por ello, en este artículo vamos a repasar cuáles son los mejores deportes para practicar en la adolescencia. ¡Descúbrelo a continuación! Los…

Entrenamiento de triatlón sprint para principiantes

El triatlón es un deporte que tiene cada vez más seguidores alrededor del mundo. Consiste en la práctica de tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. La práctica se realiza en ese orden y de forma ininterrumpida entre…

4 deportes que ayudan a relajarte

Estar relajado no siempre es sencillo cuando tu agenda está llena de obligaciones por cumplir. Sin embargo, distenderse es esencial para la salud, y es posible lograrlo mediante actividades lúdicas como el deporte. En este artículo, vamos a hablarte de…

7 mitos que hay sobre el deporte

Hay muchas personas que dan consejos sobre la actividad física que, en ocasiones, no son ciertos. Por este motivo, en el siguiente artículo vamos a contarte algunos mitos que hay sobre el deporte. ¡Toma nota y descúbrelos a continuación! Ciertamente,…

Conoce las nuevas tendencias fitness para el 2019

Este 2019 trae consigo nuevas formas de bajar de peso, sudar, estar en forma y liberar endorfinas con las mejores tendencias fitness. ¡Descúbrelas en este artículo! Otro giro alrededor del sol permite un nuevo comienzo, y también nuevas maneras de…

Mujeres en la Fórmula 1

Hasta hace muy poco, la participación de las mujeres en la Fórmula 1 era escasa y, más bien, auxiliar. Es decir, habían algunas mujeres dentro de los equipos, mas no era común ver mujeres piloto compitiendo, salvo en contadas ocasiones.…

Beneficios de practicar skate

Más que un deporte, el skateboarding es, principalmente, un estilo de vida. Sin embargo, como deporte trae consigo innumerables beneficios, por lo que vamos a aprovechar el siguiente artículo para destacar cuáles son las virtudes de practicar skate. Para algunos, el…

En que consiste el patinaje de velocidad

El patinaje de velocidad es una disciplina en la que la resistencia es una de las principales virtudes. Las competencias se llevan a cabo en diferentes superficies y las carreras van desde las de distancias cortas (200 metros) hasta las…

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Análisis de Matt Ryan

Mathew Thomas Ryan es un jugador profesional de la NFL, la liga de fútbol americano de Estados Unidos, que se desempeña en la posición de quarterback desde que iba a la escuela. En este artículo, haremos un análisis sobre Matt…

Análisis de Cam Newton

Cam Newton, jugador profesional de NFL, el famoso fútbol americano de Estados Unidos, se desempeña en la posición de mariscal de campo desde el instituto. Desde que se convirtió en profesional, juega para el mismo equipo: Carolina Panthers. En este…

Características de la defensa 6 – 0 de balonmano

Las tácticas de los deportes no solo deben ser aprendidas por los jugadores: todos podemos conocerlas y hasta analizarlas. ¡Incluso si solo miramos un partido en los Juegos Olímpicos o en un campeonato mundial! En este artículo, te contaremos sobre…

Cómo realizar una bandeja en el pádel

También conocido como ‘golpe de smash’, la bandeja en el pádel es una de las maniobras más complicadas para hacer en este deporte, pero que tiene el objetivo de ‘marear’ y aplacar al oponente. ¡Por eso merece la pena aprender…