Trekking

Información acerca de la indumentaria y calzado adecuados para el trekking, además de consejos para evitar sobrecargas; también ejemplos de diseño de posibles rutas.

¿Cuáles son los deportes de montaña?

Pueden realizarse tanto en verano como en invierno, al aire libre y aprovechando la naturaleza. En el siguiente artículo te contaremos cuáles son los principales deportes de montaña, cada vez más de moda. ¿Qué deportes de montaña existen? La práctica…

5 razones para hacer trekking

El trekking es una de las mejores formas de explorar y disfrutar de la belleza de la naturaleza. Como deporte, trae consigo increíbles beneficios, por lo que en este artículo te contamos cuáles son las razones para hacer trekking. ¡Toma…

Wikiloc: la app de las rutas deportivas

Si eres un apasionado del deporte al aire libre, Wikiloc es una aplicación móvil que debes conocer. En ella, encontrarás infinidad de rutas de todo tipo en cualquier parte del mundo. Lo mejor de todo es que cuenta con una…

¿Qué saco de dormir es el adecuado?

¿Estas listo? ¡Vayámonos de campamento! Una de las actividades recreativas familiares más esperadas son las acampadas. Es una ambiente en donde toda la familia puede disfrutar el momento. Así que si te gusta disfrutar de la montaña y de la…

¿Qué es la marcha nórdica?

Quienes están en busca de una actividad que les permita optimizar su forma física, disponen de muchas opciones. La marcha nórdica es la mejor elección; aporta amplios beneficios para la salud en muchos sentidos y además resulta sencilla, económicamente accesible…

Dónde practicar la marcha nórdica

No es preciso viajar a Finlandia (o a otro país escandinavo) para practicar la marcha nórdica, un ejercicio cada vez más de moda en ciudades sin montañas ni nieve. En este artículo te contaremos más sobre una disciplina con varias…

¿Que es el trekking?

Con el paso del tiempo, tanto en el deporte como en otros campos de la vida, se han ido adaptando palabras inglesas a nuestro vocabulario. Uno de estos casos es la palabra ‘trekking’. ¿Sabes lo que significa? Pues veamos qué es…

Seis rutas de montaña por España

Son tan numerosas las rutas de montaña que los senderistas pueden disfrutar en España, que llevaría un libro completo recoger todas las opciones que nos ofrece la geografía de la Península Ibérica. En este artículo se describen brevemente algunas de…