6 reglas del pádel que todos deben conocer
Gracias a su accesibilidad y dinamismo, el pádel es uno de los deportes de paleta más populares en la actualidad. Surgido en México, en la década de 1960, y con especial estima en países como España y Argentina, es el deporte ideal para personas de todas las edades gracias a que mejora la coordinación y fomenta el trabajo en equipo. Pero ¿cuáles son las reglas más importantes del pádel?
Como todo deporte, es necesario seguir ciertas normas para garantizar un juego limpio, sin importar si juegas como aficionado o a nivel profesional. Por eso, en este artículo te contamos cuáles son las 6 principales reglas del pádel que debes conocer .
Sigue estas 6 reglas para jugar al pádel
El pádel (también conocido por su nombre en inglés, paddle ) tiene normas establecidas por la Federación Internacional de Pádel (FIP), el organismo rector de este deporte. Dichas reglas son esenciales, dado que sirven para mantener la fluidez y la equidad en el juego. Veamos enseguida cuáles son.
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Regla 1: la pista de pádel
La primera regla del pádel es jugarlo en un espacio adecuado. Para ello, la pista de pádel debe medir 10 metros de largo por 20 metros de ancho. Además, debe estar dividida a la mitad por una red de 0,88 de altura, a 6,95 metros de las líneas de servicio. El perímetro deberá estar cercado por cuatro paredes de hasta 3 metros de alto y con una longitud de 4 metros en el caso de las paredes laterales.
De todas formas, ¡no te preocupes demasiado por todas estas medidas! Por lo general, las pistas de este deporte están acondicionadas para cumplir con estas especificaciones.
Regla 2: los elementos correctos
Además de la pista, los otros dos elementos sustanciales del pádel son la pala (o paleta) y la pelota. La pala puede ser redonda, en forma de lágrima o en formato diamante. Según los expertos, las palas redondas ofrecen mayor control, las que tienen forma de lágrima son más versátiles y las de formato diamante otorgan mucha potencia, por lo que se recomiendan para profesionales.
En cuanto a la pelota, tiene que ser una esfera de goma cubierta de tejido sintético de color blanco o amarillo, y pesar entre 56 y 59,4 gramos. Su diámetro debe estar entre 6,35 y 6,77 cm.
Regla 3: el comienzo del juego
El juego del pádel está dividido en dos equipos de una pareja cada uno . Pero ¿qué equipo empieza? Esto se decide mediante el lanzamiento de una moneda. La pareja tiene la posibilidad de escoger entre dos alternativas: elegir qué equipo comienza el servicio, o bien, decidir el lado de la pista a jugar.
Regla 4: el saque
El saque es el golpe inicial que hace el jugador para llegar al punto. El saque inicial en pádel guarda algunas similitudes con el saque en tenis. Por ejemplo, si la pelota golpea la red en el primer intento, se considera «mal saque» y puede repetirse. Además, es cruzado, lo que significa que el jugador sirve desde la mitad derecha de su pista, apuntando a la mitad izquierda de la pista del contrincante.
Sin embargo, a diferencia del tenis, en el pádel la pelota no debe elevarse por encima de la cabeza, sino que debe rebotar a un costado y luego se debe impactar, siempre por debajo de la altura de la cintura .
Regla 5: los puntos
¿Cómo se contabilizan los puntos en el pádel? Los puntos en el pádel se obtienen principalmente cuando la pelota da dos botes o más en el suelo rival. Hay que tener presente que este deporte tiene como característica propia el hecho de que se permiten los rebotes en las paredes. Sin embargo, estos no tienen relevancia en la puntuación.
En su estructura, el pádel contiene 3 sets, de los cuales es necesario ganar 2. Para ganar el set, el necesario ganar 6 juegos, siempre con una ventaja de mínimo 2 (6-4, 6-3, 6-2, etc.).
En cada juego es posible obtener 4 puntuaciones: 15, 30, 40 y juego. En caso de que ambas parejas alcancen la puntuación de 40 (tres puntos), el siguiente punto se da como ventaja al ganador, quien deberá ganar de nuevo para adjudicarse el juego. De lo contrario, se volverá al empate hasta que alguno gane dos puntos consecutivos.
Si en un set ambas parejas alcanzan 5 juegos, se deberán jugar 2 más, para alcanzar una ventaja de 7-5. Si se da el caso de un empate a 6, se juega un tie break o desempate.
Regla 6: las faltas
Como en cualquier otra disciplina deportiva, dentro de las reglas del pádel también hay acciones que se pueden considerar como faltas. Las más comunes son las siguientes:
- Cruzar la línea de fondo antes de golpear la pelota.
- Impactar la pelota contra un jugador durante el juego.
- Realizar el saque posicionado delante de la línea de servicio.
- Hacer un saque sin que la pelota haya pasado por encima de la red.
- Dejar que la pelota bote más de una vez en el campo propio antes de impactarla.
Al respecto, debes saber que cuando el árbitro o juez determina una falta, se contabiliza como un punto para el otro equipo .
Para saber más 6 diferencias entre pádel y tenis
¡Diviértete con un juego limpio y equitativo!
El auge del pádel se explica con facilidad, dado que es un deporte muy dinámico en donde se combina agilidad, trabajo en equipo y estrategia. Por ello, es una disciplina atractiva para muchas personas, quienes se entretienen practicándolo y ejercitándose con él.
Como pudiste leer, las reglas de esta disciplina no son para nada complicadas. Si tienes algunas nociones en el tenis, te darás cuenta de que muchas de las normas entre estos dos deportes son similares. En caso contrario, con el tiempo y la práctica, podrás aprender sin problemas estas reglas. Por ende, no hay excusas: ¡que comience el juego de pádel!
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- Federación Internacional de Pádel (28 de mayo de 2021). Reglamento de juego del pádel. https://www.padelfip.com/wp-content/uploads/2023/09/2-Reglamento-Juego.pdf
- Martín, D. R. (s. f.). Reglamento de Pádel Oficial. PadelStar. Consultado el 17 de octubre de 2023. https://padelstar.es/reglas-de-padel/las-reglas-del-padel/