Psicología Deportiva

Aspectos más importantes a la hora de encarar una práctica deportiva, tales como la motivación y la gestión de la ansiedad en cada caso.

Perfil de un buen entrenador

Los entrenadores son responsables de acondicionar y guiar a los deportistas durante sus entrenamientos y, en ocasiones, también fuera de ellos. Como en otras profesiones, un buen entrenador debe contar con un perfil adecuado para cumplir de manera exitosa con…

Beneficios de entrenar en pareja

La falta de ejercicio físico es uno de los principales factores de riesgo del estilo de vida actual. Sin embargo, en muchas ocasiones los deportistas no disponen del tiempo necesario debido a los compromisos personales, profesionales o familiares. Para ayudarte a lidiar…

Motivación en el deporte

La motivación es una de las claves principales para la mente de un deportista, ya que condiciona tanto su rendimiento como su perseverancia. En el siguiente artículo, vamos a contarte cómo influye la motivación en el deporte y cuáles son…