Los 5 mejores smartwatches para hacer ejercicio

¿Quieres un reloj inteligente que no defraude? Estos son los mejores cinco modelos de smartwatch para hacer ejercicio físico.

Escrito y verificado por la periodista deportiva Yamila Papa Pintor.

Última actualización: 26 mayo, 2023

Los relojes inteligentes son un aliado perfecto a la hora de entrenar, sin importar cuál es el deporte o ejercicio que realices.

¿Te gustaría comprar uno y no sabes cuáles son los mejores smartwatches para hacer actividad física? Comparar entre ellos es un buen punto de partida.

Características que debe tener un buen smartwatch

En el mercado hay muchas opciones, marcas y modelos de relojes interesantes. Por eso muchas veces es difícil de elegir uno. Si bien todo dependerá de los gustos personales, los mejores smartwatches para hacer ejercicio han de contar con:

1. Acelerómetro

Se recomienda que tenga uno de tres ejes y uno de ritmo cardíaco. Así podemos estar seguros de que los datos son fiables.

2. Autonomía

Lo ideal sería que pueda funcionar durante varios días sin necesidad de cambiarlo, incluso cuando encendemos el GPS o tenemos sesiones de entrenamiento muy extensas.

3. Peso y tamaño

Es muy importante que el reloj sea cómodo, no pese demasiado ni que sea muy grande en comparación con la muñeca. La idea es que ni te des cuenta de que estás llevando uno mientras entrenas.

4. Resistencia al agua

Más allá de que hagamos un deporte acuático o no, es muy importante que el reloj se pueda sumergir a cierta profundidad y que también siga funcionando al entrar en contacto con el agua, por ejemplo, si en medio del entrenamiento nos agarra una fuerte tormenta.

5. Software y aplicaciones

Si eres un geek de la tecnología, seguramente querrás que tu smartwatch sea compatible con tu teléfono móvil y además que la app oficial sea confiable, funcione cuando la necesites y te ofrezca la información que requiere.

6. Otras características

Además de lo anterior, los relojes inteligentes han de tener conectividad Bluetooth (para poder escuchar música mientras se entrena), WiFi y micrófono (para responder llamadas).

¿Cuáles son los mejores smartwatches para hacer ejercicio?

Ahora que ya sabes los factores a considerar antes de comprar un reloj inteligente, te compartimos los modelos que para nosotros son los mejores para hacer deporte:

1. Garmin Forerunner 245 Music

En el caso de que seas un runner, este reloj inteligente es ideal. Además de ser bastante asequible, sirve para medir tus entrenamientos no profesionales de una manera bastante precisa.

Lleva el nombre de Music porque una de sus características principales es que puedas almacenar cerca de 500 canciones y escucharlas por Bluetooth. La batería dura seis horas con el Bluetooth y el GPS encendido.

2. Polar Pacer

Otra de las opciones para los que hacen running es el smartwatch Pacer de Polar (tanto el básico como el Pro). Este reloj posee GPS, registra métricas de entrenamiento al correr y también es compatible con otros deportes.

Permite consultar quema de calorías, controlar la hidratación y recibir recordatorios de alimentación. A su vez, mide el VO2 máximo, el sueño y el descanso.

3. FitBit Sense 2

Sin dudas cualquiera de los FitBit está entre los mejores smartwatches para hacer ejercicio. En este caso, el modelo Sense 2 monitoriza el nivel de oxígeno en sangre, el ritmo cardíaco, la variabilidad en la frecuencia del corazón y respiratoria, el índice de glucosa y hasta la salud menstrual.

Tiene a su vez algunas funciones adicionales que lo hacen diferente al resto: analiza las respuestas de tu cuerpo en situaciones estresantes y ofrece una aplicación (Escáner EDA para gestionar el estrés). También mide el estado de ánimo y cuenta con sesiones de respiración para relajarse.

4. Huawei Watch GT 2e

Si lo que quieres es probar esto de los smartwatches, pero no deseas gastar mucho dinero en un modelo como los anteriores, te recomendamos esta opción de Huawei que es de las más asequibles del mercado.

Cuenta con seguimiento para 15 deportes diferentes, mide el oxígeno en sangre, monitoriza todos tus entrenamientos y es muy liviano: solo pesa 44 gramos.

5. Apple Watch Series 8

Por supuesto que en este listado no podía faltar una de las joyas de la corona en cuánto a relojes inteligentes se refiere. El Series 8 es el último de Apple y entre sus principales funcionalidades encontramos que cuenta con GPS, brújula, altímetro, sensor de oxígeno en sangre y de frecuencia cardíaca, resistencia al agua hasta 50 metros de profundidad y micrófono.

Otros de los mejores smartwatches para hacer ejercicio son: Xiaomi Mi Watch Lite, FitBit Versa 3 y Fossil Gen 5.